Pet minuta moć nad tobom*

 

Potreban materijal: Papiri i olovke

Opis vežbe

Podela    grupe     na    parove.    Uputstvo    glasi:

„Dogovorite se ko će u narednih pet minuta imati moć nad svojim parom. Ako se par s tim slaže, on/ona daje drugome moć na sobom tokom 5 minuta. Pre nego što vežba počne, neka svi zapišu na papiru ili u svesci sa kakvim mislima i osećajima ulaze u ovu vežbu.“ Nakon 5 minuta uloge se menjaju i vežba se ponavlja.

 

Evaluacija

Predložena pitanja za evaluaciju vežbe:

  • Koja uloga vam je bila teža?
  • Kako ste koristili svoju moć? Kako ste se pritom osećali? Da li ste osećali otpor one druge osobe i kako ste se ophodili sa tim?
  • Kako vam je bilo u ulozi u kojoj je neko nad vama imao moć? Da li ste i kakav (na koji način) pružali otpor?

 


Tip vežbe:


Vreme: 

45-90min

Napomena: 

*Izvor: Bittl-Drempetic. Gewaltfrei Handeln, str. 386-387.



 Moguće poteškoće: 

Povezane radionice:

Moć
Nenasilje

Primer radionice: